26

Psihiskā, psiholoģiskā jeb mentālā veselība ir daļa no vispārējās veselības. Tā parāda:
*kā Tu jūties, domā un uzvedies;
*kā reaģē uz veiksmēm vai neveiksmēm ikdienas dzīvē;
*kādas ir Tavas domas par sevi un savu dzīvi;
*kā Tu redzi sevi nākotnē;
*kā Tevi ietekmē stress;
*kā Tu tiec galā ar negatīviem notikumiem savā dzīvē;
*kāda ir Tava pašapziņa un pašpaļāvība.

Visi cilvēki ik pa laikam sastopas ar psihiskās veselības traucējumiem – tādām kā skumju sajūta, raizes, dusmas, bailes un bēdas, tās ir saprotama reakcija uz negatīvu notikumu dzīvē un parasti neilgst ļoti ilgi. Taču, ja šīs sajūtas turpinās ilgu laiku, kļūstot par neatņemamu sastāvdaļu ikdienas dzīvē, rodas psihiskās veselības problēmas.


Testam ir izglītojošs un izklaidējošs nolūks.
Izvēlies vienu (1) atbildi.

Informācijas avoti:

https://www.vm.gov.lv
https://www.rsu.lv/

Komentāri 26

0/2000

Šis nav tests, bet gan informatīva, vienpusēja "skrējlapa", kur vairākumu atbilžu var uzminēt pat nelasot. Mentālās veselības problēmas katram ir dažādas, tā pat, kā risinājumi - katram ir individuāli. Citam runāšana palīdzēs, citam tā pasliktinās problēmu. Daudzas no "pareizajām" atbildēm ir derīgas tikai daļā no gadījumu. Pārāk atkarīgs no mentalitātes.

 7  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:02:45

 5  0 atbildēt

90% (9 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:02:30

 5  0 atbildēt

80% (8 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:28

 5  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:00:58

https://media.tenor.com/images/17d1243b13846dae86e8461ce8b2de75/tenor.gif

 5  0 atbildēt

80% (8 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:37

 4  0 atbildēt

90% (9 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:19

https://media.tenor.com/images/48f391f85a2ef8d7fb65e1d8bae072b3/tenor.gif

 4  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:02:05

 3  0 atbildēt

60% (6 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:55

 3  0 atbildēt

pirmīt nedomāju par to, izlasīju pirmos augšā minētos punktus

un

sapratu, ka viss ir pakaļā 😂😂

 3  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:14

 3  0 atbildēt

100% (10 no 10)

Izpildes laiks: 00:00:54

Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!

 2  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:21

 2  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:34

 2  0 atbildēt

80% (8 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!

 2  0 atbildēt

Jā, visi visu it kā zina, bet kad pašiem vai tuvajiem tā mentālā veselība sašķobās, tad izrādās, ka tik elementāri problēmas ar mentālo veselību nemaz nerisinās.

 2  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:27

 2  0 atbildēt

100% (10 no 10)

Izpildes laiks: 00:00:51

Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!

Lielisks tests!

 1  0 atbildēt

100% (10 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:07

 0  0 atbildēt

90% (9 no 10) Tu lieliski pārzini mentālās veselības lauciņu un spēj palīdzēt citiem!, izpildes laiks: 00:01:21

 0  0 atbildēt