Šie cilvēki spēj pārkāpt sev un paveikt pat mazu varoņdarbu, viens no veiksmīgajiem piemēriem, ka ar kārtīgu workout un pareizu, sabalansētu uzturvu var izmainīt savu izskatu!
es redzu pirmo reizi.. :)
Šie cilvēki spēj pārkāpt sev un paveikt pat mazu varoņdarbu, viens no veiksmīgajiem piemēriem, ka ar kārtīgu workout un pareizu, sabalansētu uzturvu var izmainīt savu izskatu!
Sākumā bija tikai apņemšanās
Patiesībā... Līdz tādam līmenim ir jānonāk, lai saprastu, ka nav labi.. Man pietika spogulī ieraudzīt to, ka man ir vēders paaudzis platāks, kad saprotu, ka kaut kas jādara lietas labā.. Tā apņemšanās un darīšana ir tikai sākotnējas nolaidības rezultāts.
tikai žēl, ka tādu piemēru ir ļoti maz. daudzi ar trīsreiz mazāku svaru nespēj saņemties, lai ko mainītu
Malcis, bet vai vieglāk nebūtu sportot ikdienu un nenolaist savu ķermeni līdz šādam stāvoklim ?!