„Nekad vairs nelietošu alkoholu!” Tā saka ikviens kas pamodies ar briesmīgām galvassāpēm un ārkārtīgi nepatīkamu sajūtu vēderā. Pirmais padoms-ja jūti, ka vēlies vemt , tad dari to. Vemšanas laikā organisms atbrīvojas no kaitīgajām vielām. Ja nekādīgi nevari iztikt bez pretsāpju līdzekļa, izvēlies aspirīnu vai ibuprofēnu. Nelieto paracetamolu, jo tas var kaitēt aknām ja esi lietojis alkoholu. Novērst briesmīgas paģiras palīdzēs rakstā piedāvātie padomi.
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Uzreiz pēc pamošanās izdzer divas lielas glāzes ūdens. Tas palīdzēs organismam atgūt zaudēto šķidrumu!
Kad nelabums pārgājis, pagatavo buljonu. Tas palīdzēs atgūt zaudēto sāli un kāliju.
Komentāros ieraksti savu metodi, kā tu cīnies pret paģirām!
Padomi:
1) Uzlāpies, bet nepiedzeries 5. punkts ir sūds, bet ja tomēr piedzeries, tad nākamajā dienā tas, iespējams, būs jāatkārto. Ja tas nav iespējams, tad -
2) Pirms ej gulēt iedzer ibumetīnu vai aspirīnu. No rīta vismaz galvas sāpes nebūs, ja aizmirsi:
3) No rīta iedzer ibumetīnu vai aspirīnu, visu dienu dzer šķidrumu, vislabāk - kaut ko skābu (Piemēram citronūdeni). Jo vairāk skriesi mīzt, jo ātrāk izvadīsi visu lieko un nevajadzīgo, kad vari uzēd kādu rolltonu vai citu buljonvedīgu ēdienu.
un jāpiekrīt -
4) Ja no rīta gribi kaut nedaudz vemt - VEM un paguli 1h nākamajā dienā varēsi nodot vēl trakāk, pretējajā gadījumā pipec tev ir!
Citāts no grāmatas /Spalvainais - tavs paģiru ceļvedis nr.1, 2010. gads, izdevējs: Zvaigzne ABC/
ka tikko piecelies, izdzer vienu alinju, ieej dusha , kaartiigi paeed, un nekadas pohas nemaz nebus !
Pilnīgā pietiek izdzert 4 lielos beershake un atkal esi un izskaties,kā cilvēks ;) Nekādi citramoni vai drāziens no rīta nepalīdz.
Tas jau kā kuram cilvēkam, ja man paliek nedaudz labāk no rīta seka un liela krūze tējas, tad citam atkal nē.. tākā katram savs veids !
Un vaig jau dzert tā, lai tā paģira nebūtu :D
Muļķības.. ja ir 2 dienu tusiņš, tad auksts aliņš no rīta ir kā svētība, ne vairs kas sāp ne svīst.. patīkams pālis tikai ;Dd.
Vēl ir variants.. Pirms liecies gulēt, izdzer tik daudz ūdens, cik vien spēj. No rīta pohu vai nu nebūs, vai tās būs ļoti vājas. Bet vispār jau.. ja neguļ, arī pohu nav.
svaigs ananās normalizē PH līmeni asinīs un zaļo tēju obligāti.
Ja lieto kvalitatīvu alkoholu, tad paģiras praktiski nav.
ibuprofēnu gan neieteiktu lietot, tas ir pretsāpju līdzeklis visam ķermenim, šādi lietojot var normāli sačakarēt veselību, tad jau labāk citramons, kas novērsīs galvassāpes tikai.
Super ieteikumi ir pirms došanās gulēt paēst maķītī vai mājās ko treknu, no rīta neko īpaši nejutīsi. Ja tomēr esi pamodies un nejūties lieliski tad skābēts gurķis vai bērzu sulas būs tieši laikā.
Bet ja tomēr arī ats nelīdz tad iesaku pienu, kellogs vai auksto zupu, šķidrie piena produkti alkoholu kuņģī savilks kunkuļos un jua drīz jutīsies labāk.
Ja interesē ekstrēmākas metodes tad pirms dzeršanas apēst paciņu ar sviestu, iedarbība līdzīga kā ar treknumiem pirms dzeršanas, varēsi izdzert tiešām daudz un no rīta nebūs slikti ;)
Es uz paģirām vnk uzpīpoju marihuanu un dzeru iepriekš sagatvotu rūgušpienu 1L-2L
Nākošajā dienā neko nēedu , tik dzeru škirdrumu. ;D. Pieceļoties uztaisu karstu tēju un jūtos laimīga. Vēll laimīgāka , kad ieeju dušā ierodoties mājās un eju gulēt. ;D. + vienīgais ko no ēdiena varu ieēst un liek justies labāk. Saldējums.
Buljona vietā labāk iedzert dabīgu, sāļus saturošu minerālūdeni, piemēram Borjomi. tas palīdzēs izvadīt no organisma skābes, kuru dēļ rodas nepatīkamās paģiru sajūtas. Buljons būs tikai lieka ķīmija, kas aknām pēc tā jau nepārāk draudzīgā iepriekšējā vakara diez vai būtu vajadzīgas..
Agrāk pēc kārtīga tusiņa nākamāj rītā devos vismaz 3 - 6 km garā pārgājienā, sākums vnm škiet viss grūtākais, tomēr pēc 3 - 4 km jūties kā no jauna piedzimis. Šobrīt uz pagirām, rodod mierināju, kpc es vakar dzēru un šodien jāatsakās no autovadīšanas, dodos mazgāt mašīnu, arī vēlāk sāc atžirgt un pluss vēl prieks par padarīto noņem galvassāpēs un nelabumu.
Jeb - nečīksti, ka slikti, bet celies un ej dari lietas ar fizisku piepūli - pagiras ātri pazudīs 
Līdz, ko gribi vemt - VEM, neturi iekšā, bet vem skaisti, lai rīt no rīta nav tā, ka izkāp no telts un iekāp kkur.. >.> (par laimi, nav no pieredzes)
Tad vēl, nedzer štruntīgu alkoholu, man pēc ļoti daudziem šotiņiem, šņabja glāzītēm tīrām, šampanieti u.c. nākamajā rītā galva nedaudz, nedaudz pulsēja un tikai pēc piemošanās.
tad vēl, jā, jāizguļas, ja grib gulēt.
šito tusētāju "pēcABC" vajadzētu uz plaukstas ietetovēt. 
bet buljoniņš vai roltons nākamajā rītā tiešām ir zelta vērts.. 
